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體育中心／綜合報導2018年台灣木蘭足球聯賽今（20日）在台中太原足球場展開總冠軍戰第二回合，台中藍鯨隊12日在客場台北田徑場先行以2：0取勝台北play one，本場賽事具領先優勢，只要不讓客隊淨勝球超過兩球就能取得冠軍，不過選手們仍舊展現積極的進攻，第24分鐘台中藍鯨10號的李綉琴左路進攻抽射破網，率先取得領先優勢，第82分鐘台中藍鯨5號包欣玄禁區外力道強勁的遠射再次破門奠定勝基，終場台中藍鯨就以2：0擊敗台北PlayOne隊在主場奪冠。本場比賽台北Play One背負著必須在客場進2球以上的壓力，在炎熱的氣溫下陷入苦戰，依然尋求著組織進攻的機會，但在台中藍鯨的嚴密防守下，無法攻進門將蔡明容的球門內，防守方面也守不住台中藍鯨積極的組織攻勢，最終本季以亞軍坐收。▲台中藍鯨完成2連霸。（圖／足協提供）總冠軍賽後舉行頒獎典禮，年度總冠軍由台中藍鯨完成2連霸，亞軍由台北Play One連2年取得，季軍則是花蓮女子足球隊獲得。公平競爭獎由賽季紅黃牌數量最少的新北國際獲得，個人獎部分，台中藍鯨呂桂花總教練帶領藍鯨拿下總冠軍獲得最佳教練獎，金靴獎由賽季中進球15球位居第一，同時也是本戰率先踢破僵局的台中藍鯨10號李綉琴獲得，而金手套獎則由新北國際21號廖玟淇在達到最低門檻出賽720分鐘限制下，以最少失球數25球拿下。更多三立新聞網報導富邦台南大爆發 9分差電統一平戰局直落二成功復仇 戴資穎闖進冠軍戰賽前練球結束 羅力直接回台北女子標槍 李慧君破大會摘金

工商時報【黃惠聆╱台北報導】全球股市正面臨「十月股災」，近期陸股卻相對抗跌，法人認為，陸股歷經大幅修正後，目前估值位於相對低檔，預期在經濟出現止穩訊號之前，指數仍會處於震盪整理走勢，打底之後有機會率先走出盤局。上證A股19日盤中指數曾拉回至2014年11月的水準，為挽救低迷的市況，大陸高層領導極為罕見集中表態，積極釋出政策利多，顯示官方維穩市場的企圖心。安聯中國策略基金經理人許廷全表示，大陸企業盈餘表現尚屬穩健，上半年整體企業增長則為14.5％，預期全年主板仍將可達到雙位數增長。整體財報以上游表現較佳，多數重點成長企業仍保持力度，金融業中以保險表現較佳，部分科技及新能源車等指標企業出現上調。但因中美貿易問題懸而未決，相關產業可能受影響程度與開放進程，仍為關注點。日盛中國豐收平衡基金經理人黃昱仁表示，近期大陸政策重回穩槓桿、對個人及企業大規模減稅、保持流動性充裕且隨著MSCI與FTSE納入A股，中長期有助股市健康發展，因此對陸股中長期走勢並不悲觀。產業方面，中長期以中國中央政治局提示擴大內需及創新為未來政策二大方向，從產業結構升級、消費升級、新興科技成長等主軸做延伸追蹤。群益華夏盛世基金經理人蘇士勛表示，近日大陸官員出面喊話表示當前股市與基本面有脫鉤現象，並提出多項措施提振市場信心，且貨幣政策依然維持穩健中性，流動性充足，有助改善市場風險情緒。陸股歷經修正後估值位階已偏低，此外，A股相繼納入國際指數，也將帶來被動式基金入場布局契機，外資持股比重可望拉抬、改善A股投資人結構，有利強化陸股後續止穩反彈動能。保德信中國好時平衡基金經理人毛宗毅指出，伴隨政策紅利不斷放送，市場情緒逐漸修復，加上外資積極布局陸股態度未變，滬倫通有望在12月上路，可望為陸股資金動能再添活水。

年長者隨著身體機能下滑，日常飲食的營養攝取更不容忽視！高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，銀髮族日常飲食建議應符合均衡、健康、富變化、且滿足老年其營養需求的原則，除了熱量攝取維持正常體重外，也要以天然食材取代加工製品，且多蔬果、多高纖、低油脂，並適量飲水，以滿足身體的影響所需。 然而隨著年紀增長，除了營養充足幫助身體健康外，額外的保障也不能少，但年紀越大保險的選擇也相對減少，要保障後續的生活，該怎麼選擇保險，才能足夠的保障未來，同時也不會有過多的花費造成負擔呢？ 年長者正確飲食觀 銀髮族的正確飲食原則包括： 1. 攝取適當熱量： 年長者應努力維持理想體重，過瘦或過胖都不宜；因此，每日仍應攝取適當熱量，若有疾病問題者宜與醫師或營養師討論每日熱量攝取建議。 2. 均衡、多樣、多高纖： 建議每日應均衡攝取六大類食物，並適量增加全穀類、豆類、蔬菜、水果等高纖食材的攝取量，但仍應留意選擇容易消化、新鮮、當季食材為佳。此外，廖嘉音營養師也提醒，飲食內容宜力求多樣化，以預防維生素、礦物質攝取不足。 3. 少油、少鹽、少負擔： 飲食內容應以天然食材為首選，少吃加工食品，也建議減少飲食中膽固醇與飽和脂肪的攝取量；烹調方式則以蒸、燉、涼拌為佳，少採煎、炸方式，以降低油脂攝取量。 4. 少量多餐、多飲水： 年長者的消化功能可能大不如前，建議可採少量多餐，避免當餐食用過量造成腸胃不適；若稍嫌飢餓時，可在三餐之間補充蔬果小點以滿足營養需求。此外，足量飲水也非常重要，每日最好攝取6至8杯水（一杯約240c.c.），以利身體代謝。 廖嘉音營養師提醒，上述僅為一般銀髮族的飲食原則，若有慢性病、特殊疾病者，仍應主動諮詢醫師或營養師的營養攝取建議，才最符合身體健康所需喔！ 銀髮族營養相關問題，建議諮詢「營養師」 專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師 利用3大險種打造老年醫療防護網（此圖由保險e聊站授權使用） 隨著年歲增長，很多人開始擔心醫療相關費用是否足夠，但一般來說，年紀大保險費用高，有沒有什麼適合老人家投保、便宜又大碗的保險呢？ 【意外險】 老人發生意外的頻率較高，且意外險的保費計算，常見的是以「職業危險」為基礎，少數才是以「年紀」計算保費，因此相對適合老人投保唷。 【實支醫療險】 實支住院醫療險，主要支付因「意外」或「疾病」而需「住院」治療的醫療費用，是採實報實銷的方式，在保單理賠限額內皆可理賠。此險種保障範圍大，年紀大時的保費不至過高，且隨著醫院自費項目逐漸增多的現在，是必備的險種。 【長照相關險】 隨著年紀愈來愈大，身體狀況不如以往，即使居家生活，都還是可能需要專人照護，此時長照相關險（如：殘廢險/殘扶金、長照險、類長照險…）便能派上用場。不過需注意的是，並非需要請看護就會理賠，長照相關險種的理賠條件有所不同，購買前需多注意其差別。 延伸閱讀■  銀髮族健康過新年

葉天倫的執導《雙城故事》，陳怡蓉、溫昇豪、曾珮瑜、黃柏鈞主演，目前在公視、民視接力播出，每週皆突破百萬人次追劇，位居同時段收視冠軍。本週播出劇情，相較於溫昇豪與曾珮瑜兩人已打得火熱，陳怡蓉與黃柏鈞的感情線終於有重大進展，黃柏鈞從舊金山飛到台北，直奔陳怡蓉家給她驚喜，一解兩地相思之苦，兩人還用嘴對嘴互餵麻糬，甜到出汁。《雙城故事》中，黃柏鈞為了追回陳怡蓉，特地從舊金山飛到台北，甚至愛屋及烏地替飾演陳怡蓉爸爸的龍劭華泡人蔘奶昔，熬中藥熬到臉黑。劇中他一抵台就被一曲「少女的祈禱」打敗，原來他不知道台北倒垃圾有放音樂的文化，還以為在台北街頭放音樂是常態。面對劇中從舊金山追愛到台北的情感，黃柏鈞透露，大學畢業後，想趁年輕闖一闖，決定來台灣發展，卻因為遠距離關係，與當時的女友天天吵架，於是，這趟追夢之旅只維持了3個月，就搬回美國與女友相處。他透露，那時一下飛機就提著行李直奔女友家，當他出現在女友家門口時，女友止不住3個月的思念還感動落淚。「我很感謝當時的女友，那次回到美國，讓我學習到很多辦活動的技能，是我在24歲時賣掉自己的車子，第二趟來台灣生活的積累。」黃柏鈞又說，他也曾有「只愛美人不愛事業」，差一點放棄演藝事業的念頭，但他認為兩個人在一起是互相的，如果對方也很愛你的話，雙方可以為彼此互相調整，因而在演藝圈繼續衝刺。溫昇豪與曾珮瑜這對「明JO」CP，互動逗趣又大方，受到觀眾喜愛，相對於黃柏鈞曾有為愛放棄夢想的念頭，溫昇豪透露，這五年來第一次在台灣拍戲，主要就是想以家庭為主，希望參與小孩成長的過程，女兒今年念大班，明年就要升小學了。於是他開始衝刺自己的工作，也會讓孩子了解爸爸的工作環境，對女兒說：「爸爸要工作，學鋼琴學才藝都是爸爸賺的錢。」當然女兒偶爾撒嬌，討抱抱，對他說：「爸爸我要跟你去。」於是常上演「十八相送」的戲碼。而曾珮瑜曾為了一任住在美國的男友，在交往一年半期間飛了3次以上，每次一待就是3個月，只為維繫兩人的情感，直到簽證到期才回台。她笑說自己會為了認為對的事情而去做，「愛情與工作兼顧得很好。」《雙城故事》透過台北與舊金山兩個城市，詮釋台灣及華裔的視野，一邊是傳統邁向創新的台北大稻埕、一邊是最初華人聚集地舊金山，兩個擁有碼頭、河流、大橋的殖民城市，講述不同語言產生的文化差異。本劇也透過全球國際網路娛樂服務事業Netflix，同步於全球超過190個國家陸續上線，將台灣的樣貌介紹給全世界。【播出資訊】每週六晚間9點公視首播、晚間10點myVideo及Netflix同步上線每週日晚間8點八大戲劇台、10點民視無線台播映(圖片提供／青睞影視)

香港退休樞機主教陳日君24日投書紐約時報，質疑教宗方濟各不瞭解中國共產黨，中梵簽署協議的結果，是使中國真正的天主教會遭到殲滅。陳日君表示，教宗方濟各同情共產主義者，因為對教宗來說共產黨通常是被壓迫者，但教宗不瞭解當共產主義者取得政權，他們也會變成可怕的壓迫者，就像中國的共產黨一樣。陳日君說，如果他是個漫畫家，他會畫教宗方濟各正屈膝在中國國家主席習近平的跟前，把上帝賜給教宗的天國鑰匙拱手讓給習近平，哀求習近平承認教宗的地位。陳日君在紐時投書指出，教宗方濟各不瞭解共產黨，因為教宗是阿根廷人，教宗所見的南美洲國家，通常是軍政府和財主聯合起來壓迫窮人，教宗所屬的耶穌會教士和共產黨則替貧民發聲，當地政府甚至會稱耶穌會教士為共產主義者。陳日君表示，他和一些真正瞭解中國的人士，在教宗方濟各上任後都被排除在決策圈外，教宗任命的國務卿帕洛林，把中梵復談的外交成果看得比教會自身更重要，於是中梵協議的結果，只是使地下教會信徒陷入水深火熱，現在地下教會神父被迫勸信徒不要來望彌撒，以免被政府逮捕。陳日君指出，教宗聲稱中梵簽署協議後，教宗對於中國主教任命有最後決定權，但人選都是中國政府提名的，說真的教宗能動用幾次否決權？光看這次中國派來參加世界主教會議的兩位主教就可知道，完全都是中國政府決定的，教廷歡迎他們出席等於是羞辱中國那些真正忠信的主教們。陳日君說，教宗免除了七位中國非法主教的絕罰，是否還要進一步承認他們的主教地位，讓他們管理教區？地下教會的三十位主教若要被中國政府承認，都得加入愛國教會，這根本不能稱作地下和地上教會的合一，而是中國真正教會的末日。對於地下教會的信徒，陳日君表示，他只能請他們切勿發動革命，神父們的教堂被搶，也不能再執行牧者的工作，就回家去吧，跟家人一起禱告，回到墓穴裡去痛哭，等待天主的時機，共產政權不會天長地久的。

【記者謝政儒綜合報導】預約反應熱烈的iPhone XR六色新機明天登場，台灣大哥大宣布，信義威秀門市本周五將提前至早上8點營業，現場將提供15份「驚喜福袋」給前來申辦iPhone XR系列新機指定方案的消費者，獎品包括myfone購物金2,000元、無線充電盤、手機鏡頭等多項好禮；同時消費者在10/26-11/30期間申辦999元(含)以上資費，還可最高連續5週參加抽萬元myfone電子禮券的機會，每週5個名額，共計將送出25萬元的購物禮券。台灣大也祭出多項優惠，包括消費者到全台各實體門市申辦iPhone XR系列機款，搭配999元(含)以上資費，不但網內語音和上網吃到飽，還送最高近3萬元通話金，再享myVideo和MyMusic前三個月免費的優惠；5年以上老客戶續約指定專案，最高送500元myfone電子禮券；VIP續約用戶，手機最高可享0元帶走優惠。若搭配舊機換新機專案，iPhone新機最高可省20,800元，再送最高2,000元的myfone電子禮券。另外，消費者到台灣大直營門市購買配件商品，同筆消費發票，每滿888元，即可現抵當次消費金額88元、滿1,776元現折176元，依此類推，折抵無上限，例如購買原價5,490元AirPods，經折抵後，只要4,962元；包膜全品項88折優惠，購買iPhone XR任一殼套，加購玻璃保護貼只需要199元。(自立晚報20181025)

由陳映蓉執導，張孝全、王柏傑、周洺甫主演，Netflix首部台灣自製戲劇「罪夢者」26日於新北坪林廢棄監獄取景，劇組開放探班，3人更為演出囚犯，為戲落髮、換上囚服、踩上藍白拖，提到自開拍至今印象最深刻的事，張孝全坦言因必須不停狂嚼檳榔、抽菸，嚼到下巴超痛、嘴巴破，被笑簡直是「人體榨汁機」。戲裡張孝全在賈靜雯飾演的老婆生產當天因一起案件入獄，被判為死刑犯，因兒子遭綁架，開始計畫逃獄，提到和賈靜雯拍攝親密戲尺度，張孝全靦腆笑言：「每天都很親熱，就是夫妻間的尺度，更多的是我要她不給..激烈嗎？出獄後會比較激烈。」透露角色情緒重，因為是冤獄，原本是要「放生」這個老婆，情感拉扯下，每次拍完心力交瘁，好像老了10歲。坪林監獄至少廢棄超過15年以上，過去白色恐怖的年代，曾囚禁政治犯，過去「流氓教授」林建隆曾在此服刑，劇情搬上螢光幕後也曾實地取景拍攝，張孝全之前曾到過一次，當時就被劇組交代「有些地方不能去」。導演陳映蓉形容「罪夢者」是一部「黑幫片」，為了讓演員揣摩囚犯心態，開拍前曾透過安排與一群進出過監獄的兄弟吃飯，其中有大哥、打手，席間雖對話不多，但其中一名大哥示範在獄中的眼神、態度，令張孝全獲益良多，提到接受提點的部分，他笑稱戲裡吃檳榔多，當場卻被兄弟打槍：「現在流氓已經不吃檳榔了。」3 人換上囚服亮相，張孝全笑稱原以為會像「 監獄風雲」中的周潤發一樣，但因劇中也有不少打鬥戲，囚服太短會顯太性感，後來又改長，王柏傑第5 次為戲落髮，早已很習慣，認為拍這部戲最大挑戰是吃檳榔、翹腳，其中他和范曉萱對手戲因太有爆點，還讓導演加戲，自嘲「我是脫星，情慾戲就交給我」，周洺甫在戲裡飾演自閉症，必須背唐詩、繞口台詞。更多udn報導尼龍袋煮米粉惹議 律師發文自曝噁心肉羹店回憶150公分走秀被嫌矮 火辣迷你妹改開計程車反爆紅女友傳來「寶寶我想你」 男友立刻報警揭驚悚事件姿勢不良是脊椎側彎元兇？正睡、側睡哪一種才對？

曼哈頓華埠且林士果圖書館(Chatham Square Library)日前放映由美國女藝術家Shelly Silver拍攝的電影「觸摸」(Touch)，影片在寫實拍攝和虛構故事情節的基礎上展現華埠生活、移民掙扎等多個層面故事；導演表示這是她拍攝給華埠的一部「愛情故事」。「觸摸 」於2013年拍攝完成，68分鐘的影片涵蓋大量與中國文化、華裔移民歷史、紐約華埠日常生活息息相關的片段，影片旁白國語、廣東話和英文夾雜，更凸顯電影的獨特。全片以一名離開華埠50年後，重回這片從小生長地方的華裔男子的視角出發，從他探索即將去世的母親的過往為出發點，逐漸揭露出華裔移民來美地後的悲歡離合。男主角是同性戀者、圖書管理員，也是記錄者與觀察者，更是演員，他將多重社會身分融入觀察華埠社區的悲歡離合。Silver指出，這個華裔男子的角色是她虛構的人物，非並真實存在，但也是千萬美國華裔的縮影，是她與眾多華埠居民對話、鑽研華埠歷史之後所塑造的人物。影片中多次提到，「沒有人無故離開祖國，離開故鄉」，還說到「眼的接觸不同於手的觸摸」，記錄很多大家平日常見但很少會留心的華埠生活細節；Silver在加薩林街(Catherine St.)近東百老匯處居住多年，她說，很多大家見怪不怪的景象都是她的素材。例如片中有愛好中國文化的非洲裔在林則徐廣場高唱「我的中國心」，也大量拍攝華埠居民在街邊發呆、遠眺的景象，甚至有電影導演伍迪艾倫(Woody Allen)在華埠街道為電影取景的片段。Silver表示，這些片段從不同人的視角出發，構成最真實的華埠和華裔生活狀態，希望通過她拍攝的影片，聚焦在人的一舉一動上，用大量的觀察，記述華埠社區最真、最接地氣的樣子。

在兩岸化工界富有盛名的青上化工集團總裁陳怡全，高齡90歲的他因病住院做氣切手術，但他兒子認為爸爸意識不清楚、行動也不方便，向法院聲請監護宣告，結果引來其他家人不滿，進而引發多起民事訴訟，就在法官審理期間，委託醫師到家裡查訪，不太能講話的陳怡全情緒激動，親筆寫下兒子不孝，當經理卻不做正務，只會把錢花光，法官認為老人家意識清楚，駁回兒子監護宣告。工廠照常運作，一包包的硫酸鉀原料準備外銷出口，卻傳出高齡90歲的創辦人怒批兒子不孝。照片中的這位陳怡全白手起家經營化學工廠，一生充滿傳奇色彩，曾是228白色恐怖的受害者，中年才創業，靠著德國人曼海姆發明，自行打造同時生產硫酸鉀和鹽酸的爐子，事業拓展到大陸，開了10多間工廠，被譽成大陸曼海姆之父。記者宋珮文：「從台灣開始發跡的青上化工，創辦人陳怡全底下有6名子女，在集團內各司其職，而在去年陳怡全身體健康亮起紅燈，做了氣切手術，而他的兒子陳生貴，在這個時候向法院聲請監護宣告。」兒子陳生貴提出，爸爸行動不便，無法自行表達意見，提出監護宣告，法官委託醫師查訪，陳怡全情緒激動，在紙條上寫不孝，控訴兒子獨占錢，做經理卻不做正務，把現金拿光。陳家引發多起民事訴訟，集團員工低調不敢多講，儘管法官最後駁回陳怡全監護聲請，只是努力大半輩子的事業，老人家為了阻止兒子爭產，講不出話直接寫不孝紙條，一家人和樂融融的子孫滿堂照，現在看來很諷刺。更多 TVBS 報導政治犯成百億總裁！他氣切險被監護 怒寫2字阻兒奪產 新婚一年家暴鬧離婚 醫師娘買汽油燒老公 相當台幣40兆 日本失智老人金融資產

中國時報【陳燕珩╱台北報導】台北市長柯文哲號稱「還債市長」，4年來還了520億元，成為任內驕傲政績，北市副祕書長、財政局長陳志銘24日透露，市府上周又加碼還債10億，讓未償債務降到938億元。不過，距離選舉只剩1個月，市府此舉遭外界質疑是為「拚選戰」。對此，陳志銘反問，選前為何不能還債，難道市府要全部停工？柯文哲創下4年還債530億紀錄，但包括藍綠議員、選戰競爭對手都曾批評，市府只是用財務調度來「作帳」，不是真正還債。陳志銘昨火力全開炮轟，「這些都是對財務及預算毫無概念的胡謅」。他強調，政府運作都要考慮現金流，需設法讓收入進帳趕在支出出帳前，若來不及就要辦理短期借款支應，也就是「周轉」。他舉例，每年在房屋稅、地價稅等歲入未進市庫前，必須「調度資金」讓市政能正常運作，市府可向銀行短期借款，但要支付利息，也可選擇向市庫（納入集中支付的基金）周轉，等稅收進帳後再歸墊市庫，這就是資金調度。陳志銘強調，市府這4年設法把原要付給銀行的借貸利息省下，再把錢用於增加債務還本，因此還債速度快，目前債務基金累積賸餘有17.5億元，因此10月18日再拿10億元還債，讓未償債務降低，減少要負擔的利息。針對外界質疑選前加碼還債是政治動作，陳志銘說，債務基金只能用於還債，不還就是閒置，還要多繳利息，市府只是依慣例在年底前還債，跟選舉動作無關。至於為何外縣市難以仿效這套模式？他直言，外縣市連錢都不夠用，怎麼積極還債？